Champagner (12,5% vol)

Alkoholgehalt: Hoch
Warnung: Alkoholkonsum stoppt den Fettstoffwechsel und ist im Allgemeinen ungesund. Er sollte vermieden oder in Maßen konsumiert werden.
Kohlenhydrat-Check
- Kohlenhydrate
- 5gKohlenhydrate
- Ballaststoffe
- 0gBallaststoffe
- Netto-Kohlenhydrate
- 5.0gNetto-Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate pro Portion
- 5.0gKohlenhydrate pro Portion
- GI-Schätzung
- Sehr niedrig (<= 20)GI-Schätzung
Legende
Farbcodiertes System für die ernährungsphysiologische Wirkung: Verwenden Sie es für Ihre Lebensmittelauswahl, insbesondere bei Diabetes oder kohlenhydratarmen Diäten.
Diät-Check
- Low Carb (Kohlenhydratarm)
- Ja
- Keto
- Nein
- Carnivore
- Nein
- Paleo
- Ja
- Slow Carb
- Ja
- Vegan
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Niedrig in FODMAP
- Ja
- Alkoholfrei
- Nein
pH-Check
Verteilung der Nährstoffe pro 100g
Champagner (12,5% vol)
- Nährstoffg
- Wasser10.0g
- Ballaststoffe0.0g
- Kohlenhydrate5.0g
- Fett0.0g
- Protein0.0g
Erweiterte Nährstoff-Analyse
- Histamin
- Hoch
- Purin
- Niedrig
- Tyramin
- Niedrig
- FODMAP
- Nicht vorhanden
- Oxalat
- Nicht vorhanden
- Goitrogene
- Nicht vorhanden
- Sulfat
- Hoch
- Nitrat
- Nicht vorhanden
- Antioxidantien
- Niedrig
Legende
Für den Antioxidanzstand wird eine Skala von 1 bis 5 verwendet, wobei 1 (grün) das höchste und 5 (lila) das niedrigste Niveau darstellt.
Champagner ist ein schmackhaftes alkoholisches Getränk und enthält 0,7 g Kohlenhydrate pro 100 ml, was ihn weniger geeignet für eine kohlenhydratarme Ernährung macht. Er enthält zudem geringe Mengen an essentiellen Mineralien.
- Kohlenhydrate - nur 5g pro 100g von Champagner (12,5% vol)
- Natrium (3 mg pro 100g)
- Kalzium (6 mg pro 100g)
- Kalium (70 mg pro 100g)
- Phosphor (10 mg pro 100g) in kleinen Mengen
Vitamin-Check
- Vitamin A (Retinol)
- 0 μg
- Vitamin C
- 0 mg
- Vitamin B 1 (Thiamin)
- 0.001 mg
- Vitamin B 2 (Riboflavin)
- 0.001 mg
- Vitamin B 6 (Pyridoxin)
- 0.02 mg
- Beta-Carotin (ß-Carotin)
- 0 μg
Mineral-Check
- Natrium
- 10 mg
- Kalzium
- 6 mg
- Eisen
- 0.5 mg
- Kalium
- 70 mg
- Magnesium
- 8 mg
- Phosphor
- 10 mg
- Zink
- 0.001 mg
Allergen-Check
- Fructose
- Spuren
- Laktose
- Nicht vorhanden
- Gluten
- Nicht vorhanden
- Soja
- Nicht vorhanden
- Schalentiere
- Nicht vorhanden
Legende
Nährwertangaben
Nährstoff | Menge (100g) |
---|---|
Kalorien | 90 kcal |
Kohlenhydratemacro | 5 g |
Proteinmacro | 0.001 g |
Wassermicro | 10 g |
Ballaststoffemacro | 0 g |
Fettmacro | 0 g |
Vitamin A (Retinol)vitamin | 0 μg |
Vitamin B 2 (Riboflavin)vitamin | 0.001 mg |
Beta-Carotin (ß-Carotin)vitamin | 0 μg |
Vitamin B 6 (Pyridoxin)vitamin | 0.02 mg |
Vitamin B 12 (Cobalamin)vitamin | 0 μg |
Vitamin B 1 (Thiamin)vitamin | 0.001 mg |
Vitamin Dvitamin | 0 μg |
Vitamin Cvitamin | 0 mg |
Natriummineral | 10 mg |
Kalziummineral | 6 mg |
Kaliummineral | 70 mg |
Eisenmineral | 0.5 mg |
Magnesiummineral | 8 mg |
Phosphormineral | 10 mg |
Zinkmineral | 0.001 mg |
Ist Champagner eine geeignete Wahl für eine ketogene Ernährung?
Champagner (12,5% vol) kann in Maßen auf einer ketogenen Diät konsumiert werden, da er 0 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält. Er sollte jedoch in Maßen genossen werden, um die tägliche Kohlenhydratzufuhr im Blick zu behalten.
Glykämische Last und glykämischer Index von Champagner (12,5 % vol)
Da Champagner keinen signifikanten glykämischen Index aufweist und 5 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält, ist seine Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel minimal.