Keto-Rechner

Der Keto-Rechner basiert auf der Mifflin-St. Jeor-Gleichung. Es ist eine Formel, die die Anzahl der Kalorien schätzt, die eine Person pro Tag benötigt, um ihr Gewicht zu halten. Der Rechner verwendet diese Informationen, um die Anzahl der Kalorien, Proteine, Fette und Kohlenhydrate zu berechnen, die eine Person pro Tag verbrauchen muss, um zu verlieren, zu halten oder zu gewinnen.