Kräuterfrischkäse (10 % F.i.Tr.)

Kräuterfrischkäse (10 % F.i.Tr.) ist eine cremige Option für eine Vielzahl von Gerichten und enthält hohe Mengen an Natrium und Phosphor. Mit nur 3 g Kohlenhydraten pro 100 g ist er ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung.

• Kräuterfrischkäse (10 % F.i.Tr.) enthält insgesamt 3 g Kohlenhydrate pro 100 g, ideal für Low-Carb-Diäten.
• Natrium: 390 mg pro 100 g
• Phosphor: 190 mg pro 100 g

Ist Kräuterfrischkäse (10 % F.i.Tr.) eine geeignete Wahl für eine ketogene Ernährung?

Kräuterfrischkäse (10 % F.i.Tr.) eignet sich gut für eine ketogene Ernährungsweise, da er nur 3 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält. Dieser niedrige Kohlenhydratgehalt macht ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für Personen, die eine ketogene Diät verfolgen.

Glykämische Last und glykämischer Index von Kräuterfrischkäse (10 % F.i.Tr.)

Kräuterfrischkäse (10 % F.i.Tr.) hat einen glykämischen Index von 35 und eine glykämische Last von 0,3, was ihn zu einer Option mit minimaler Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel macht. Dies stellt einen Vorteil für Personen dar, die ihren Blutzuckerspiegel im Auge behalten möchten.