Fleischwurstsalat (mit Öl)

Fleischwurstsalat (mit Öl) ist eine ausgezeichnete Wahl für eine kohlenhydratarme Ernährung, da er 2290 mg Natrium pro 100 g enthält. Dies ist besonders relevant für eine natriumreduzierte Diät. Außerdem lässt sich Fleischwurstsalat (mit Öl) gut mit frischem Gemüse kombinieren, was die Nährstoffvielfalt erhöht.

• Kohlenhydrate: Insgesamt 1 g pro 100 g, ideal für Low-Carb-Diäten.
• Natrium: 2290 mg pro 100 g, hoch.
• Zink: 1,2 mg pro 100 g
• Kalium: 250 mg pro 100 g

Ist Fleischwurstsalat (mit Öl) eine geeignete Wahl für eine ketogene Ernährung?

Fleischwurstsalat (mit Öl) ist ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung, da er 1 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält. Der hohe Natriumgehalt von 2290 mg pro 100 g sollte jedoch berücksichtigt werden, um ein ausgewogenes Elektrolytverhältnis sicherzustellen.

Glykämische Last und glykämischer Index von Fleischwurstsalat (mit Öl)

Fleischwurstsalat (mit Öl) hat einen minimalen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, da er 1 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält. Dies macht ihn zu einer optimalen Wahl für Personen, die nach Alternativen im Rahmen einer kohlenhydratarme Ernährung suchen.