Low Carb und Keto Lebensmittel
Lebensmittel mit weniger als 10g Kohlenhydraten pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Low CarbSternfrucht
4,0gCarbs1,9gFiber1,0gProtein1,0gFat
Low CarbWeißkohl
4,0gCarbs2,9gFiber1,0gProtein0,0gFat
Low CarbChampagner (12,5% vol.)
5,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat- Low Carb
Champagner (süß – 10 % vol.)
5,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Low Carb
Champagner (trocken, 12,5 % vol.)
5,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Low Carb
Vollmilch (3,5% Fett)
5,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein4,0gFat 
Low CarbAlkoholfreies Bier (alkoholfrei)
5,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat
Low CarbAustern (ausgelöst)
5,0gCarbs0,0gFiber9,0gProtein3,0gFat
Low CarbBasilikum
5,0gCarbs3,1gFiber3,0gProtein1,0gFat- Low Carb
Bockbier (7% vol)
5,0gCarbs0,0gFiber1,0gProtein0,0gFat - Low Carb
Bratensauce (Rindfleisch)
5,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein4,0gFat 
Low CarbBrühe (gekörnt)
5,0gCarbs0,0gFiber24,0gProtein9,0gFat- Low Carb
Camembert (paniert, gebacken)
5,0gCarbs0,4gFiber17,0gProtein24,0gFat - Low Carb
Dunkle Sauce
5,0gCarbs0,2gFiber1,0gProtein4,0gFat 
Low CarbGrüne Bohnen
5,0gCarbs1,9gFiber2,0gProtein0,0gFat- Low Carb
Hackbraten
5,0gCarbs0,2gFiber13,0gProtein10,0gFat 
Low CarbHimbeere
5,0gCarbs4,7gFiber1,0gProtein0,0gFat- Low Carb
Jägersauce
5,0gCarbs0,7gFiber2,0gProtein5,0gFat - Low Carb
Kalbsgeschnetzeltes
5,0gCarbs0,2gFiber9,0gProtein8,0gFat 
Low CarbKarotte
5,0gCarbs3,6gFiber1,0gProtein0,0gFat