Low Carb und Keto Lebensmittel
Lebensmittel mit weniger als 10g Kohlenhydraten pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Low CarbJarlsberg (45 % F.i.Tr.)
0,0gCarbs0,0gFiber27,0gProtein27,0gFat
Low CarbKabeljau
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein1,0gFat- Low Carb
Kakaobutter
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat - Low Carb
Kalbfleisch (mager)
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein1,0gFat - Low Carb
Kalbsbrust
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein14,0gFat - Low Carb
Kalbsrücken
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein3,0gFat 
Low CarbKarpfen
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein5,0gFat- Low Carb
Kasseler (gegrillt)
0,0gCarbs0,0gFiber23,0gProtein2,0gFat - Low Carb
Kaugummi (zuckerfrei)
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Low Carb
Kokosfett
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat - Low Carb
Korn (32 Vol.-%)
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Low Carb
Kürbiskernöl
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat 
Low CarbLachs
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein12,0gFat- Low Carb
Lachs (geräuchert)
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein12,0gFat - Low Carb
Lachsschinken
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein4,0gFat - Low Carb
Lammfleisch (Brust)
0,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein25,0gFat - Low Carb
Lammkeule (Keule)
0,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein13,0gFat - Low Carb
Lammkotelett
0,0gCarbs0,0gFiber2,2gProtein16,0gFat - Low Carb
Lammrücken (ohne Fett)
0,0gCarbs0,0gFiber1,1gProtein3,0gFat - Low Carb
Lebertran
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat