Low Carb und Keto Lebensmittel
Lebensmittel mit weniger als 10g Kohlenhydraten pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Low CarbGin (40 % vol)
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat
Low CarbGorgonzola (55 % F.i.Tr.)
0,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein31,0gFat- Low Carb
Gouda (40 % F.i.Tr.)
0,0gCarbs0,0gFiber25,0gProtein22,0gFat - Low Carb
Grappa (40% vol)
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat 
Low CarbGreyerzer (45 % F.i.Tr.)
0,0gCarbs0,0gFiber28,0gProtein30,0gFat- Low Carb
Grillhänchen (gegrillt)
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein10,0gFat 
Low CarbHähnchenflügel (mit Haut)
0,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein16,0gFat- Low Carb
Hähnchenkeule (gebraten)
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein16,0gFat - Low Carb
Hähnchenschenkel (mit Haut)
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein11,0gFat 
Low CarbHai
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein5,0gFat- Low Carb
Hecht
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein1,0gFat - Low Carb
Heilbutt (geräuchert)
0,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein17,0gFat - Low Carb
Heilbutt (schwarz)
0,0gCarbs0,0gFiber13,0gProtein12,0gFat 
Low CarbHeilbutt (weiß)
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein6,0gFat- Low Carb
Hering
0,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein16,0gFat - Low Carb
Hering – Atlantik
0,0gCarbs0,0gFiber18,0gProtein9,0gFat 
Low CarbHirsch
0,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein3,0gFat
Low CarbHühnerbrust (mit Haut)
0,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein6,0gFat- Low Carb
Hühnerfett
0,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein100,0gFat 
Low CarbHuhn (Fleisch mit Haut)
0,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein10,0gFat