Low Carb und Keto Lebensmittel Fettarm
Lebensmittel mit weniger als 5g Fett pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Low CarbRatatouille
3.0gCarbs1.5gFiber2.0gProtein4.0gFat
Low CarbRoséwein (11 Vol.-%, süß)
3.0gCarbs0.0gFiber0.0gProtein0.0gFat
Low CarbSchalotte
3.0gCarbs1.5gFiber2.0gProtein0.0gFat
Low CarbSojamilch
3.0gCarbs0.4gFiber3.0gProtein2.0gFat- Low Carb
Spitzkohl
3.0gCarbs2.5gFiber2.0gProtein0.0gFat 
Low CarbTomate
3.0gCarbs1.0gFiber1.0gProtein0.0gFat- Low Carb
Tomatensaft
3.0gCarbs0.6gFiber1.0gProtein0.0gFat - Low Carb
Tomatensalat (m. Essig u. Öl)
3.0gCarbs1.1gFiber1.0gProtein5.0gFat - Low Carb
Tomatensauce (italienisch)
3.0gCarbs1.4gFiber1.0gProtein5.0gFat - Low Carb
Zaziki
3.0gCarbs0.3gFiber6.0gProtein5.0gFat 
Low CarbZitrone
3.0gCarbs4.0gFiber1.0gProtein0.0gFat
Low CarbZitronenmelisse
3.0gCarbs3.0gFiber4.0gProtein1.0gFat- Low Carb
Zwiebelsuppe
3.0gCarbs0.2gFiber1.0gProtein3.0gFat 
Low CarbCranberry (Moosbeere)
4.0gCarbs4.6gFiber0.0gProtein1.0gFat- Low Carb
Joghurt (3,5% Fett)
4.0gCarbs0.0gFiber4.0gProtein4.0gFat - Low Carb
Kalbsleber
4.0gCarbs0.0gFiber15.0gProtein1.0gFat 
Low CarbKefir (3,5% Fett)
4.0gCarbs0.0gFiber3.0gProtein4.0gFat- Low Carb
Kölsch (4,8 % vol.)
4.0gCarbs0.0gFiber0.0gProtein0.0gFat - Low Carb
Sauermilch (3,5 % Fett)
4.0gCarbs0.0gFiber3.0gProtein4.0gFat - Low Carb
Sherry (18,5 % vol.)
4.0gCarbs0.0gFiber0.0gProtein0.0gFat