Low Carb und Keto Lebensmittel Fettarm
Lebensmittel mit weniger als 5g Fett pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Kondensmilch (4% Fett)
11,0gCarbs0,0gFiber8,0gProtein4,0gFatAnanas (roh)
12,0gCarbs1,0gFiber0,0gProtein0,0gFat
Birne
12,0gCarbs3,3gFiber1,0gProtein0,0gFatDicke Bohne
12,0gCarbs3,0gFiber7,0gProtein1,0gFatErbsen (grün)
12,0gCarbs4,3gFiber7,0gProtein0,0gFatFederweißer (5% vol)
12,0gCarbs0,3gFiber0,0gProtein0,0gFatFrischkornbrei (mit Joghurt und Obst)
12,0gCarbs3,4gFiber2,0gProtein1,0gFatFruchtsaftgetränk
12,0gCarbs0,1gFiber0,0gProtein0,0gFat
Honigmelone
12,0gCarbs0,7gFiber1,0gProtein0,0gFatJohannisbeer Nektar
12,0gCarbs0,2gFiber0,0gProtein0,0gFatLimonade
12,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat
Mango
12,0gCarbs1,7gFiber1,0gProtein0,0gFat
Meerrettich
12,0gCarbs7,5gFiber3,0gProtein0,0gFatNektarine
12,0gCarbs2,2gFiber1,0gProtein0,0gFatPaella
12,0gCarbs0,7gFiber7,0gProtein5,0gFatPastinake
12,0gCarbs2,1gFiber1,0gProtein0,0gFat
Portwein (20 % vol)
12,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFatSilberzwiebeln (eingelegt)
12,0gCarbs1,6gFiber1,0gProtein0,0gFatZuckererschote
12,0gCarbs2,5gFiber3,0gProtein0,0gFatTrinkjoghurt (3,5 % Fett)
13,0gCarbs0,8gFiber3,0gProtein3,0gFat