Low Carb und Keto Lebensmittel Fettarm
Lebensmittel mit weniger als 5g Fett pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Kondensmilch (4% Fett)
11.0gCarbs0.0gFiber8.0gProtein4.0gFatAnanas (roh)
12.0gCarbs1.0gFiber0.0gProtein0.0gFat
Birne
12.0gCarbs3.3gFiber1.0gProtein0.0gFatDicke Bohne
12.0gCarbs3.0gFiber7.0gProtein1.0gFatErbsen (grün)
12.0gCarbs4.3gFiber7.0gProtein0.0gFatFederweißer (5% vol)
12.0gCarbs0.3gFiber0.0gProtein0.0gFatFrischkornbrei (mit Joghurt und Obst)
12.0gCarbs3.4gFiber2.0gProtein1.0gFatFruchtsaftgetränk
12.0gCarbs0.1gFiber0.0gProtein0.0gFat
Honigmelone
12.0gCarbs0.7gFiber1.0gProtein0.0gFatJohannisbeer Nektar
12.0gCarbs0.2gFiber0.0gProtein0.0gFatLimonade
12.0gCarbs0.0gFiber0.0gProtein0.0gFat
Mango
12.0gCarbs1.7gFiber1.0gProtein0.0gFat
Meerrettich
12.0gCarbs7.5gFiber3.0gProtein0.0gFatNektarine
12.0gCarbs2.2gFiber1.0gProtein0.0gFatPaella
12.0gCarbs0.7gFiber7.0gProtein5.0gFatPastinake
12.0gCarbs2.1gFiber1.0gProtein0.0gFat
Portwein (20 % vol)
12.0gCarbs0.0gFiber0.0gProtein0.0gFatSilberzwiebeln (eingelegt)
12.0gCarbs1.6gFiber1.0gProtein0.0gFatZuckererschote
12.0gCarbs2.5gFiber3.0gProtein0.0gFatTrinkjoghurt (3,5 % Fett)
13.0gCarbs0.8gFiber3.0gProtein3.0gFat