Low Carb und Keto Lebensmittel Fettarm
Lebensmittel mit weniger als 5g Fett pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Low CarbBrennnessel
1.0gCarbs3.1gFiber7.0gProtein1.0gFat
Low CarbChampignon
1.0gCarbs2.0gFiber3.0gProtein0.0gFat- Low Carb
Chinakohl
1.0gCarbs1.7gFiber1.0gProtein0.0gFat - Low Carb
Colagetränk (kalorienarm)
1.0gCarbs0.0gFiber0.0gProtein0.0gFat - Low Carb
Eichblattsalat
1.0gCarbs1.5gFiber1.0gProtein0.0gFat - Low Carb
Eiklar (roh)
1.0gCarbs0.0gFiber11.0gProtein0.0gFat - Low Carb
Essig
1.0gCarbs0.0gFiber0.0gProtein0.0gFat - Low Carb
Feldsalat
1.0gCarbs1.5gFiber2.0gProtein0.0gFat 
Low CarbFlusskrebs
1.0gCarbs0.0gFiber15.0gProtein1.0gFat- Low Carb
Gemüsebrühe
1.0gCarbs0.0gFiber1.0gProtein2.0gFat 
Low CarbHähnchenleber
1.0gCarbs0.0gFiber22.0gProtein5.0gFat
Low CarbHefe
1.0gCarbs6.9gFiber17.0gProtein1.0gFat
Low CarbHummer (ausgelöst)
1.0gCarbs0.0gFiber16.0gProtein2.0gFat- Low Carb
Kochschinken
1.0gCarbs0.0gFiber22.0gProtein4.0gFat - Low Carb
Kopfsalat
1.0gCarbs1.5gFiber1.0gProtein0.0gFat 
Low CarbKrabben
1.0gCarbs0.0gFiber19.0gProtein2.0gFat- Low Carb
Kräutertee
1.0gCarbs0.0gFiber0.0gProtein0.0gFat 
Low CarbLangusten
1.0gCarbs0.0gFiber17.0gProtein1.0gFat
Low CarbMangold
1.0gCarbs2.9gFiber2.0gProtein0.0gFat
Low CarbMelde
1.0gCarbs2.6gFiber3.0gProtein0.0gFat