Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin D
Lebensmittel mit mindestens 2mcg Vitamin D pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
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Vitamine
Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin ALow Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B1 (Thiamin)Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B12Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B2 (Riboflavin)Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B6Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin CLow Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin DLow Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin E
Pellkartoffeln (gebacken)
18,0gCarbs2,5gFiber3,0gProtein0,0gFatPizzabaguette (Tomate u. Käse)
18,0gCarbs1,6gFiber13,0gProtein15,0gFatWeizenkleie
18,0gCarbs45,0gFiber16,0gProtein5,0gFatZwiebelkuchen
18,0gCarbs1,1gFiber7,0gProtein9,0gFatDosenmandarine (Konserve)
19,0gCarbs0,9gFiber0,0gProtein0,0gFat
Hähnchenschnitzel
19,0gCarbs1,0gFiber16,0gProtein7,0gFatSchupfnudeln
19,0gCarbs1,3gFiber3,0gProtein1,0gFatWrap (mit Salat und Hähnchen)
19,0gCarbs2,0gFiber9,0gProtein5,0gFatKlöße halb und halb
20,0gCarbs1,8gFiber2,0gProtein0,0gFatParfait
20,0gCarbs0,0gFiber7,0gProtein9,0gFatRösti
20,0gCarbs1,7gFiber3,0gProtein8,0gFatToast Hawaii
20,0gCarbs1,4gFiber15,0gProtein16,0gFatTortellini (italienisch)
20,0gCarbs0,9gFiber5,0gProtein7,0gFatVanillepudding
20,0gCarbs0,1gFiber3,0gProtein3,0gFatHeiße Schokolade (3,5 % Fett)
21,0gCarbs0,8gFiber3,0gProtein4,0gFatBalsamico-Essig
21,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFatBayerische Creme
21,0gCarbs0,1gFiber5,0gProtein16,0gFatEiscreme (mind. 10 % Fett)
21,0gCarbs0,0gFiber4,0gProtein12,0gFatFruchtbuttermilch
21,0gCarbs0,8gFiber3,0gProtein1,0gFatNudelsalat (mit Gemüse)
21,0gCarbs2,1gFiber4,0gProtein5,0gFat