Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B1 (Thiamin)
Lebensmittel mit mindestens 0.2mg Vitamin B1 pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Vitamine
Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin ALow Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B1 (Thiamin)Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B12Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B2 (Riboflavin)Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin B6Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin CLow Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin DLow Carb und Keto Lebensmittel Reich an Vitamin E
Sonnenblumenkerne
12,0gCarbs6,3gFiber22,0gProtein49,0gFatZuckererschote
12,0gCarbs2,5gFiber3,0gProtein0,0gFatMultivitaminsaft
13,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFatSchweinekotelett (paniert)
14,0gCarbs0,8gFiber16,0gProtein12,0gFat
Döner Kebab
18,0gCarbs1,2gFiber9,0gProtein12,0gFatWeizenkleie
18,0gCarbs45,0gFiber16,0gProtein5,0gFatCheeseburger
25,0gCarbs0,5gFiber14,0gProtein12,0gFatSmoothie
26,0gCarbs1,5gFiber2,0gProtein1,0gFatKnoblauch
28,0gCarbs2,0gFiber6,0gProtein0,0gFatCashewnuss
30,0gCarbs2,9gFiber18,0gProtein42,0gFat
Goabohnen
31,0gCarbs5,5gFiber33,0gProtein16,0gFat
Weizenkeime
31,0gCarbs17,7gFiber28,0gProtein9,0gFatGrissini
34,0gCarbs5,5gFiber8,0gProtein11,0gFat
Getrocknete Zwiebeln (getrocknet)
35,0gCarbs36,0gFiber11,0gProtein1,0gFatMilchpulver (aus Vollmilch)
35,0gCarbs0,0gFiber25,0gProtein26,0gFat
Weiße Bohne
35,0gCarbs23,0gFiber21,0gProtein2,0gFatKidneybohnen
36,0gCarbs21,0gFiber22,0gProtein1,0gFatVollkornbrot (mit Sonnenblumenkernen)
38,0gCarbs7,9gFiber9,0gProtein3,0gFat
Vollkorntoast
38,0gCarbs7,5gFiber8,0gProtein3,0gFat
Grahambrot
40,0gCarbs8,3gFiber8,0gProtein1,0gFat