Low Carb und Keto Lebensmittel
Lebensmittel mit weniger als 10g Kohlenhydraten pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Low CarbPesto
3,0gCarbs2,0gFiber11,0gProtein52,0gFat- Low Carb
Pilzcremesuppe (cremig)
3,0gCarbs0,4gFiber3,0gProtein5,0gFat 
Low CarbPorree
3,0gCarbs2,3gFiber2,0gProtein0,0gFat
Low CarbRatatouille
3,0gCarbs1,5gFiber2,0gProtein4,0gFat- Low Carb
Roséwein (11 Vol.-%, süß)
3,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat - Low Carb
Sahne (30 % Fett)
3,0gCarbs0,0gFiber2,0gProtein32,0gFat - Low Carb
Saure Sahne (Sauerrahm 10 % Fett)
3,0gCarbs0,0gFiber3,0gProtein10,0gFat 
Low CarbSchalotte
3,0gCarbs1,5gFiber2,0gProtein0,0gFat
Low CarbSojamilch
3,0gCarbs0,4gFiber3,0gProtein2,0gFat- Low Carb
Spitzkohl
3,0gCarbs2,5gFiber2,0gProtein0,0gFat 
Low CarbTomate
3,0gCarbs1,0gFiber1,0gProtein0,0gFat- Low Carb
Tomatensaft
3,0gCarbs0,6gFiber1,0gProtein0,0gFat - Low Carb
Tomatensalat (m. Essig u. Öl)
3,0gCarbs1,1gFiber1,0gProtein5,0gFat - Low Carb
Tomatensauce (italienisch)
3,0gCarbs1,4gFiber1,0gProtein5,0gFat - Low Carb
Zaziki
3,0gCarbs0,3gFiber6,0gProtein5,0gFat 
Low CarbZitrone
3,0gCarbs4,0gFiber1,0gProtein0,0gFat
Low CarbZitronenmelisse
3,0gCarbs3,0gFiber4,0gProtein1,0gFat- Low Carb
Zwiebelsuppe
3,0gCarbs0,2gFiber1,0gProtein3,0gFat 
Low CarbChiasamen
4,0gCarbs34,0gFiber19,0gProtein31,0gFat
Low CarbCranberry (Moosbeere)
4,0gCarbs4,6gFiber0,0gProtein1,0gFat