Low Carb und Keto Lebensmittel
Lebensmittel mit weniger als 10g Kohlenhydraten pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Fettarmer Joghurt (1,5 % Fett)
6,0gCarbs0,0gFiber4,0gProtein2,0gFatStutenmilch
6,0gCarbs0,0gFiber2,0gProtein2,0gFatApfelsaftschorle
6,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFat
Bohnensprossen
6,0gCarbs3,0gFiber5,0gProtein0,0gFatBrombeere
6,0gCarbs3,2gFiber1,0gProtein1,0gFatCidre (trocken – 5 Vol.-%)
6,0gCarbs0,0gFiber0,0gProtein0,0gFatCrème fraîche (30% Fett)
6,0gCarbs0,0gFiber2,0gProtein27,0gFatCumberlandsauce
6,0gCarbs3,0gFiber1,0gProtein0,0gFatEingelegtes Gemüse
6,0gCarbs1,3gFiber1,0gProtein0,0gFat
Erdbeere
6,0gCarbs1,6gFiber1,0gProtein0,0gFat
Estragon
6,0gCarbs5,3gFiber3,0gProtein1,0gFatHaselnuss
6,0gCarbs8,2gFiber14,0gProtein63,0gFat
Heidelbeere
6,0gCarbs4,9gFiber1,0gProtein1,0gFat
Jakobsmuschel
6,0gCarbs0,0gFiber11,0gProtein1,0gFatKäsesauce
6,0gCarbs0,2gFiber3,0gProtein8,0gFatKarottensalat (m. Essig u. Öl)
6,0gCarbs2,4gFiber1,0gProtein12,0gFat
Meerrettichsauce
6,0gCarbs1,2gFiber3,0gProtein10,0gFatNudelsuppe
6,0gCarbs0,9gFiber1,0gProtein2,0gFatPetersilienwurzel
6,0gCarbs4,0gFiber3,0gProtein1,0gFat
Rote Paprika
6,0gCarbs3,6gFiber1,0gProtein0,0gFat