Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Magnesium
Lebensmittel mit mindestens 50mg Magnesium pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Sachertorte
43.0gCarbs2.9gFiber6.0gProtein21.0gFatSechskornbrot
43.0gCarbs9.0gFiber8.0gProtein2.0gFat
Kichererbsen
44.0gCarbs15.5gFiber19.0gProtein6.0gFatKartoffelchips (Kartoffeln)
45.0gCarbs4.2gFiber5.0gProtein39.0gFatKokosmakronen
45.0gCarbs6.0gFiber6.0gProtein27.0gFat
Limabohnen
45.0gCarbs16.0gFiber21.0gProtein1.0gFatZartbitterschokolade (50% Kakao)
46.0gCarbs9.5gFiber8.0gProtein31.0gFatMüslikekse
47.0gCarbs9.0gFiber9.0gProtein24.0gFatGetrocknete Aprikose
48.0gCarbs17.7gFiber5.0gProtein1.0gFatMohnkuchen
48.0gCarbs4.5gFiber9.0gProtein10.0gFatFrüchtebrot
49.0gCarbs4.4gFiber7.0gProtein17.0gFatKleiebrötchen
49.0gCarbs5.8gFiber9.0gProtein1.0gFatMagermilchpulver
50.0gCarbs0.0gFiber35.0gProtein1.0gFatWaffelschnitte (mit Haselnüssen)
50.0gCarbs2.1gFiber8.0gProtein31.0gFatVollkornkekse
51.0gCarbs6.8gFiber11.0gProtein22.0gFatSchokokuss
52.0gCarbs4.0gFiber6.0gProtein13.0gFat
Kinder Schokolade
53.0gCarbs0.0gFiber10.0gProtein34.0gFatLebkuchen
54.0gCarbs3.5gFiber11.0gProtein14.0gFatMilchschokolade
54.0gCarbs1.4gFiber9.0gProtein32.0gFatZimtsterne
54.0gCarbs3.0gFiber8.0gProtein17.0gFat