Low Carb und Keto Lebensmittel Reich an Kalium
Lebensmittel mit mindestens 300mg Kalium pro 100g, sortiert nach niedrigstem Kohlenhydratgehalt
Ernährung
Mineralien
Low CarbPfefferschote (rot)
4.0gCarbs3.6gFiber2.0gProtein0.0gFat
Low CarbRosenkohl
4.0gCarbs4.4gFiber4.0gProtein0.0gFat
Low CarbBasilikum
5.0gCarbs3.1gFiber3.0gProtein1.0gFat
Low CarbBrühe (gekörnt)
5.0gCarbs0.0gFiber24.0gProtein9.0gFat
Low CarbKarotte
5.0gCarbs3.6gFiber1.0gProtein0.0gFat- Low Carb
Kokosnuss
5.0gCarbs9.0gFiber4.0gProtein36.0gFat 
Low CarbKürbis
5.0gCarbs2.0gFiber1.0gProtein0.0gFat
Low CarbMandeln
5.0gCarbs13.5gFiber19.0gProtein54.0gFat
Bohnensprossen
6.0gCarbs3.0gFiber5.0gProtein0.0gFat
Estragon
6.0gCarbs5.3gFiber3.0gProtein1.0gFatHaselnuss
6.0gCarbs8.2gFiber14.0gProtein63.0gFat
Jakobsmuschel
6.0gCarbs0.0gFiber11.0gProtein1.0gFatPetersilienwurzel
6.0gCarbs4.0gFiber3.0gProtein1.0gFat
Sojabohnen
6.0gCarbs22.0gFiber35.0gProtein18.0gFat
Tomatenmark
6.0gCarbs2.8gFiber2.0gProtein0.0gFatErdnuss
7.0gCarbs11.7gFiber25.0gProtein48.0gFat
Petersilie
7.0gCarbs4.3gFiber4.0gProtein0.0gFat
Pinienkerne
7.0gCarbs7.2gFiber24.0gProtein51.0gFatTrüffel
7.0gCarbs16.0gFiber8.0gProtein0.0gFat
Dill
8.0gCarbs5.3gFiber4.0gProtein1.0gFat