Provolone (50 % F.i.Tr.)

Provolone (50 % F.i.Tr.) ist ein reichhaltiger Käse mit einem sehr hohen Kalzium- und Phosphorgehalt, der ideal für die Unterstützung der Knochengesundheit ist. Mit 0g Kohlenhydraten pro 100g ist Provolone (50 % F.i.Tr.) vorteilhaft für eine kohlenhydratarme Ernährung.

• Hoher Natriumgehalt bei 615 mg
• 283% des Tagesbedarfs an Kalzium
• Magnesiumgehalt ist 30 mg
• Hoher Zinkgehalt bei 3,9 mg
• Phosphorgehalt ist 575 mg

Ist Provolone (50 % F.i.Tr.) eine geeignete Wahl für eine ketogene Ernährung?

Ja, Provolone (50 % F.i.Tr.) ist eine kohlenhydratarme Option, da er 0 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält. Sein hoher Fettgehalt macht ihn zu einer hervorragenden Wahl für eine ketogene Ernährungsweise, die eine ausreichende Fettzufuhr erfordert.

Glykämische Last und glykämischer Index von Provolone (50 % F.i.Tr.)

Provolone hat einen minimalen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, da er 0 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält. Er weist keinen glykämischen Index oder eine glykämische Last auf, was ihn ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung macht.