Frankfurter Rindswurst
Kohlenhydrat-Check
- Kohlenhydrate
- 0.001gKohlenhydrate
- Ballaststoffe
- 0.1gBallaststoffe
- Netto-Kohlenhydrate
- 0gNetto-Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate pro Portion
- 0gKohlenhydrate pro Portion
- GI-Schätzung
- Niedrig (21-39)GI-Schätzung
Legende
Farbcodiertes System für die ernährungsphysiologische Wirkung: Verwenden Sie es für Ihre Lebensmittelauswahl, insbesondere bei Diabetes oder kohlenhydratarmen Diäten.
Diät-Check
- Low Carb (Kohlenhydratarm)
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivore
- Ja
- Paleo
- Nein
- Slow Carb
- Ja
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Nein
- Niedrig in FODMAP
- Ja
pH-Check
Verteilung der Nährstoffe pro 100g
Frankfurter Rindswurst
- Wasser57.0g
- Ballaststoffe0.1g
- Kohlenhydrate0.0g
- Fett19.0g
- Protein19.0g
Erweiterte Nährstoff-Analyse
- Histamin
- Mäßig
- Purin
- Mäßig
- Tyramin
- Mäßig
- FODMAP
- Niedrig
- Oxalat
- Nicht vorhanden
- Goitrogene
- Nicht vorhanden
- Sulfat
- Mäßig
- Nitrat
- Mäßig
- Antioxidantien
- Niedrig
Legende
Für den Antioxidanzstand wird eine Skala von 1 bis 5 verwendet, wobei 1 (grün) das höchste und 5 (lila) das niedrigste Niveau darstellt.
Frankfurter Rindswurst ist eine kohlenhydratarme Würstchenoption mit einem hohen Natriumgehalt von 2410 mg pro 100 g. Sie enthält 3,6 mg Zink pro 100 g und stellt somit eine nährstoffreiche Wahl dar.
- Frankfurter Rindswurst enthält insgesamt 0,001g Kohlenhydrate pro 100g, ideal für Low-Carb-Diäten.
- Natriumgehalt (950 mg pro 100g)
- Zinkgehalt (3,6 mg pro 100g)
- Eisengehalt (2 mg pro 100g)
Ist Frankfurter Rindswurst eine geeignete Wahl für eine ketogene Ernährung?
Ja, Frankfurter Rindswurst eignet sich für eine kohlenhydratarme Ernährung, da sie 0 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält und hohe Mengen an Fett sowie Protein bietet. Dennoch sollte der hohe Natriumgehalt von 2410 mg pro 100 g berücksichtigt werden.
Glykämische Last und glykämischer Index von Frankfurter Rindswurst
Frankfurter Rindswurst hat einen minimalen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, da sie 0,001 g Kohlenhydrate pro 100 g enthält. Obwohl der glykämische Index (GI) unbekannt ist, deutet der geringe Kohlenhydratgehalt auf einen minimalen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel hin.
Vitamin-Check
- Vitamin A (Retinol)
- 10
- Vitamin C
- 25
- Vitamin B2 (Riboflavin)
- 0.21
Mineral-Check
- Magnesium
- 20
Allergen-Check
- Fructose
- Nicht vorhanden
- Laktose
- Spuren
- Gluten
- Niedrig
- Soja
- Spuren
- Schalentiere
- Nicht vorhanden
Legende
Nährwertangaben
| Nährstoff | Menge (100g) |
|---|---|
| Kalorien | 249 kcal |
| MagnesiumMineral | 20 |
| ProteinMakro | 19 |
| Vitamin A (Retinol)Vitamin | 10 |
| Vitamin B2 (Riboflavin)Vitamin | 0.21 |
| Vitamin CVitamin | 25 |
