Frankfurter Würstchen
Kohlenhydrat-Check
- Kohlenhydrate
- 0.001gKohlenhydrate
- Ballaststoffe
- 0.1gBallaststoffe
- Netto-Kohlenhydrate
- 0gNetto-Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate pro Portion
- 0gKohlenhydrate pro Portion
- GI-Schätzung
- Sehr niedrig (<= 20)GI-Schätzung
Legende
Farbcodiertes System für die ernährungsphysiologische Wirkung: Verwenden Sie es für Ihre Lebensmittelauswahl, insbesondere bei Diabetes oder kohlenhydratarmen Diäten.
Diät-Check
- Low Carb (Kohlenhydratarm)
- Ja
- Keto
- Ja
- Carnivore
- Ja
- Paleo
- Ja
- Slow Carb
- Ja
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Nein
- Niedrig in FODMAP
- Ja
pH-Check
Verteilung der Nährstoffe pro 100g
Frankfurter Würstchen
- Wasser60.0g
- Ballaststoffe0.1g
- Kohlenhydrate0.0g
- Fett24.0g
- Protein12.0g
Erweiterte Nährstoff-Analyse
- Histamin
- Mäßig
- Purin
- Mäßig
- Tyramin
- Mäßig
- FODMAP
- Niedrig
- Oxalat
- Nicht vorhanden
- Goitrogene
- Nicht vorhanden
- Sulfat
- Niedrig
- Nitrat
- Mäßig
- Antioxidantien
- Nicht vorhanden
Legende
Für den Antioxidanzstand wird eine Skala von 1 bis 5 verwendet, wobei 1 (grün) das höchste und 5 (lila) das niedrigste Niveau darstellt.
Frankfurter Würstchen sind eine ausgezeichnete Wahl für eine kohlenhydratarme Ernährung, da sie 0 g Kohlenhydrate pro 100 g enthalten. Zudem haben sie einen sehr hohen Natriumgehalt von 1180 mg pro 100 g, der bei der Planung der täglichen Salzzufuhr berücksichtigt werden sollte.
- Kohlenhydratgehalt ist 0,001 g pro 100g
- Natriumgehalt ist 1180 mg pro 100g
- Zinkgehalt ist 1,4 mg pro 100g.
Ist das Frankfurter Würstchen für eine ketogene Ernährung geeignet?
Frankfurter Würstchen eignen sich aufgrund ihres extrem niedrigen Kohlenhydratgehalts von 0,001 g pro 100 g hervorragend für eine ketogene Ernährungsweise. Diese Wurstwaren können problemlos in keto-freundliche Mahlzeiten integriert werden.
Glykämische Last und glykämischer Index von Frankfurter Würstchen
Frankfurter Würstchen haben keinen signifikanten Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, da sie 0,001 g Kohlenhydrate pro 100 g enthalten. Ihr glykämischer Index ist sehr niedrig.
Vitamin-Check
- Vitamin A (Retinol)
- 5
- Vitamin C
- 20
- Vitamin B2 (Riboflavin)
- 0.19
Mineral-Check
- Magnesium
- 20
Allergen-Check
- Fructose
- Nicht vorhanden
- Laktose
- Spuren
- Gluten
- Spuren
- Soja
- Spuren
- Schalentiere
- Nicht vorhanden
Legende
Nährwertangaben
| Nährstoff | Menge (100g) |
|---|---|
| Kalorien | 267 kcal |
| MagnesiumMineral | 20 |
| ProteinMakro | 12 |
| Vitamin A (Retinol)Vitamin | 5 |
| Vitamin B2 (Riboflavin)Vitamin | 0.19 |
| Vitamin CVitamin | 20 |
